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/(日)迟冢美由纪著 ;王静译

ISBN/ISSN:978-7-5217-5207-6

出版:北京 :中信出版社 ,2023

载体形态:239页 :彩图 ;18cm

丛编:取悦自己的无限种可能

简介:全书分为三部分。第一部分按照春季、梅雨季、夏季、秋季、冬季,图文并茂地介绍了应季的蔬菜、肉类、海鲜和水果,以及它们的独特功效。第二部分介绍了五行、五性、五味等不可不知的时令料理知识。第三部分介绍了如何利用书中提及的80种食材做成主菜、配菜、汤、酱料等,只需三个步骤即可做成美味的一餐。在享用食物的同时也能关照身体,让生活更健康、更舒适。

中图分类号:TS972.183.13

责任者:迟冢美由纪 著 王静 译

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